Bán sỉ và lẻ Dược Liệu Cây Thuốc Chữa Bệnh
Sâm tố nữ (Pueraria Mirifica Airy Shaw Et Suvat) là một loại cây thuốc quý có nguồn gốc từ Đông Nam Á, được biết đến với nhiều công dụng trong việc làm đẹp, chăm sóc sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống cho phụ nữ. Củ sâm tố nữ là phần dùng làm thuốc, có hình dạng giống khoai lang, màu trắng bên trong và chứa nhiều hoạt chất có tác dụng như estrogen thực vật. Bài viết này Caythuocchuabenh sẽ giới thiệu về những thông tin về bột sâm tố nữ, sâm tố nữ và những công dụng của nó.
Những Thông Tin Về Sâm Tố Nữ Bột, Sâm Tố Nữ
Sâm tố nữ là cây thân leo, lá hình chân vịt, hoa có 5 cánh màu tím, mọc thành từng chùm dài ở đầu cành. Hoa ra vào tháng 2 – 3, quả có màu nâu, bên trong có 3 – 5 hạt. Củ sâm tố nữ có kích thước khác nhau, có củ to bằng quả dưa hấu. Sâm tố nữ được phát hiện lần đầu tiên ở phía Bắc Thái Lan, Myanmar cách đây 800 năm.
Hiện nay, loài cây này phân bố chủ yếu trong các khu rừng rụng lá ở vùng Đông Bắc và Tây Bắc Thái Lan, Myanma, Ấn Độ. Tại Việt Nam, sâm tố nữ được tìm thấy ở các tỉnh phía Tây Bắc như Sơn La, Yên Bái, Tuyên Quang và một số huyện miền núi của Thanh Hóa và Nghệ An.
Sâm tố nữ bột là sản phẩm được chế biến từ củ sâm tố nữ khô, qua các công đoạn rửa sạch, cắt nhỏ, sấy khô và xay nhuyễn. Sâm tố nữ bột có thể dùng để uống hoặc đắp mặt, tóc.
Những Công Dụng Của Bột Sâm Tố Nữ
Sâm tố nữ bột có chứa đến 17 hoạt chất có hoạt tính estrogen thực vật, trong đó có 2 hợp chất miroestrol và deoxymiroestrol có hoạt tính cao nhất. Nhờ đó, sâm tố nữ bột có những công dụng sau:
- Hỗ trợ sức khỏe âm đạo:
Sâm tố nữ bột giúp cải thiện tình trạng khô âm đạo và duy trì sức khỏe âm đạo cho phụ nữ sau mãn kinh. Nghiên cứu trên khỉ và người đã cho thấy hiệu quả khi sử dụng gel hoặc kem chứa chiết xuất sâm tố nữ để bôi trực tiếp lên âm đạo [2][3].
- Tốt cho thời kỳ mãn kinh:
Khi phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh, sản lượng estrogen giảm xuống, gây ra các triệu chứng khó chịu như bốc hỏa, khô âm đạo, rối loạn tâm lý và kinh nguyệt. Bổ sung sâm tố nữ có thể giúp cân bằng lại nồng độ estrogen và làm giảm các triệu chứng này. Các nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh hiệu quả của sâm tố nữ trong việc cải thiện các triệu chứng mãn kinh .
- Tốt cho vòng 1 của phụ nữ:
Ngoài việc duy trì chức năng sinh lý, estrogen còn có vai trò trong việc phát triển và duy trì vòng 1 của phụ nữ. Sâm tố nữ có thể giúp kích thích sự phát triển và săn chắc vòng 1 do các hợp chất phytoestrogen của nó. Một nghiên cứu lâm sàng tại Thái Lan và Anh Quốc đã chỉ ra rằng bột chiết xuất từ củ sâm tố nữ (liều 800mg/ngày trong 2 tháng) có hiệu quả làm nở ngực là 82% và săn chắc ngực là 88%. Sâm tố nữ còn giúp duy trì collagen, giúp vòng 1 luôn mềm mại tự nhiên .
- Chống oxy hóa và hạn chế quá trình lão hóa:
Quá trình oxy hóa là một trong những nguyên nhân gây ra lão hóa da và các bệnh mãn tính. Sâm tố nữ có khả năng tăng cường và cải thiện chức năng chống oxy hóa trong cơ thể do các hợp chất phytoestrogen của nó. Một số nghiên cứu trên động vật đã cho thấy rằng sâm tố nữ có thể gia tăng đáng kể các chất chống oxy hóa trong gan và tử cung .
- Tốt cho hệ xương:
Estrogen cũng có liên quan đến việc duy trì mật độ và chất lượng xương. Khi estrogen giảm, xương có thể bị loãng và dễ gãy. Sâm tố nữ có thể cải thiện sức khỏe xương do các hợp chất giống estrogen của nó. Các nghiên cứu trên động vật đã cho thấy rằng sâm tố nữ có thể ngăn ngừa loãng xương và duy trì mật độ và chất lượng xương ở khỉ sau mãn kinh .
- Hỗ trợ phòng chống ung thư:
Một lợi ích sức khỏe khác của sâm tố nữ là khả năng làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư và khối u. Các nghiên cứu trong ống nghiệm đã cho thấy rằng các hợp chất phytoestrogen trong sâm tố nữ có thể ức chế sự phát triển của một số dòng tế bào ung thư vú . Hơn nữa, một nghiên cứu khác cho thấy tác dụng bảo vệ ung thư ở chuột sau khi bổ sung một hợp chất có nguồn gốc từ sâm tố nữ được gọi là miroestrol .
- Tốt cho tim mạch:
Sâm tố nữ còn có lợi cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là tình trạng sức khỏe tim mạch bị ảnh hưởng bởi nồng độ estrogen giảm trong và sau thời kỳ mãn kinh. Estrogen có liên quan đến quá trình chuyển hóa chất béo và đường trong cơ thể. Việc suy giảm nồng độ estrogen ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch, chẳng hạn như tăng mức cholesterol cao hơn, tăng phản ứng viêm và tăng cân.
Một nghiên cứu về tác dụng của sâm tố nữ đối với chức năng động mạch kéo dài 90 ngày ở những con thỏ có sản lượng estrogen thấp cho thấy việc bổ sung chiết xuất sâm tố nữ cải thiện đáng kể chức năng mạch máu, so với nhóm đối chứng . Ngoài ra, sâm tố nữ còn có tác động tiềm năng đối với mức cholesterol HDL – hay cholesterol “tốt” – đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho các động mạch không có mảng bám. Nhờ nồng độ cao của loại cholesterol này giúp duy trì sức khỏe tim mạch .
Liều Lượng Và Cách Sử Dụng Bột Sâm Tố Nữ
Để sử dụng bột sâm tố nữ một cách an toàn và hiệu quả, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Cách sử dụng:
Bạn có thể pha bột sâm tố nữ với nước ấm hoặc lạnh để uống trực tiếp. Bạn cũng có thể kết hợp bột sâm tố nữ với mật ong, sữa chua hoặc các loại trái cây để tăng hương vị và dinh dưỡng. Ngoài ra, bạn cũng có thể mua các sản phẩm chăm sóc sức khỏe hoặc làm đẹp có chiết xuất từ sâm tố nữ để sử dụng.
- Liều lượng:
Liều lượng và thời gian sử dụng bột sâm tố nữ phụ thuộc vào mục đích và tình trạng sức khỏe của bạn. Theo một số nghiên cứu lâm sàng, liều lượng khuyến cáo cho phụ nữ là 800mg/ngày trong 2 tháng để cải thiện các triệu chứng mãn kinh và làm nở ngực . Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng để xác định liều lượng phù hợp cho từng trường hợp.
- Chống chỉ định:
Bạn không nên sử dụng bột sâm tố nữ nếu bạn có tiền sử hoặc đang mắc các bệnh liên quan đến u nang buồng trứng, ung thư tuyến giáp, gan hoặc khối u . Bạn cũng không nên sử dụng bột sâm tố nữ khi bạn đang mang thai hoặc cho con bú.
- Tác dụng phụ:
Sử dụng bột sâm tố nữ quá liều hoặc không phù hợp có thể gây ra các tác dụng phụ như chóng mặt, đau đầu, đau ngực, chảy máu âm đạo bất thường… Do đó, bạn nên tuân theo chỉ định của bác sĩ và ngừng sử dụng ngay khi có biểu hiện bất thường.
- Bảo quản:
Bạn nên bảo quản bột sâm tố nữ ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp. Bạn cũng không nên pha bột sâm tố nữ với nước quá nóng hoặc quá lạnh để tránh làm giảm hoạt tính của các hợp chất phytoestrogen.
Đó là những thông tin về liều lượng và cách sử dụng bột sâm tố nữ mà bạn cần biết. Sâm tố nữ là một dược liệu quý giá, nhưng cũng cần sử dụng một cách hợp lý và khoa học. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho sức khỏe. Hãy theo dõi Caythuocchuabenh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích nữa nhé!
